憤世都好

姿今天在她自己的窩寫了：
Happy Birthday, Ellen!! :) 

99.9%Ellen未會到姿的窩上看到這祝福
不過
姿仍選擇在這公開的地方向偶像表白

別人看來是白費的傻事
有些人會不管
夠滿足自己就好

其實
有幾多事情
能滿足全世界
得到150個所喟"朋友"的讚好代表甚麼

不被讚好就等於不好吧
哼
我才不要討無喟的好

如果少時努力在音樂上發展
我現在該是個流熱血的憤世ROCK友

憤世都好
起碼我會憤
比不對心的口好

妥協和認命
No!

三月二十八生日快樂

變．不變

一開早霸王森美就大叫：今天是新香港
政治　我一點也不懂
其實應該算是不聞不問那種

除了先天性格不愛談政治
後天移居又回流走來走去也有點關係
歸屬感不足

曾移居外國生活的朋友適應力較強
除時轉換環境生活發展定居也較輕易

洛淘從 H.K. 到 Vancouver 再到 L.A., United State
KaYu從 H.K. 到 Chicago 再到 Melbourne, Australia
十三妹從 H.K. 到 Chicago 再到 Epsom, England
Stephanie從 H.K. 到 Vancouver 再到 San Francisco, United State
Emily從 Taipei 到 Vancouver 再到 H.K.
．
．
．
例子多的是

地道香港人
轉一個區去居住都怕遠怕不便
香港真的有那麼大嗎？

換一個怎樣的人來當特首
日子也是這樣過
有那些改變是適應不來的呢？

人的適應能力很高
別輕看我們內在的潛能

況且
誰知道明天還有命沒有

In my dreams I see U

十多年前已被他的才華深深吸引
I couldn't imagine
I can still rmb pretty much all his old songs
the melodies the lyrics the pictures the feelings

Now
他不但才華吸引
不羈自我的個性更吸引


這裡有妳伴我雨裡升沉已經不計較怎死裡途生 ～《六日七夜》

I can't see my life without you I miss you ～《Missing You》

YA BA DI...你的傾訴叫人對聲音充滿好感 ～《好去處（總有些用處）》

即將遠行分手最好明日都不路即將遠行連地都不要掃 ～《Sailing》

高挑的你一米七四自覺很美一身香氣沾污空氣天生優秀相當講究自覺罕有 ～《一米七四》

你咪當我係細路!我已經係大人自己有分數問你點擺佈?其實我有氣力報復唔係冇 ～《o係你o個度》

～《你著幾號鞋》

～《愛空間》

～《Here and Now》

etc etc

～《In My Dreams》
As U walk by me, so desperately
What U'r lookin'4,U'r not sure
I don't know why or what U'r hidin'4
And if I make U feel uneasy,
let me know Tell me what to do

In my dreams
I see U in my open arms my sweet heart
In my dreams
I feel U in all my lonely hours,
(U'r my)sweetest flower
When I'm by yr side,lost in yr eyes
Yes I feel so high, I can touch the sky
Still don't know why or what U'r lyin'4
Feels like a dream, and dreams they do come true
Yes they do

星巴克伴我沉著備戰

密密麻麻的前期準備工夫
密密忙忙的人物流程安排
雖然渴望輕鬆一下卻一點不能鬆懈

一遍久違了的山水風景
和無數美味的曾經
好想到遠方去

替自己打氣
提醒自己冷靜

不是失眠就是壞夢

台上三分鐘
代價好大

睡多一點是為了走更遠的路
早上給我好好幹
晚上給我好好睡please

無重狀

難得難得難得
這樣子的聚要等五年之久

輕鬆輕鬆輕鬆
放低所以全部工作生活壓迫力

走在一起盛載僅僅快樂
洛淘帶回來的快樂

我罕有的無重狀態

難忍之最

累可以忍

怒可以忍

痛可以忍

笑難忍


。。。也要定意愛上你～

一天48小時

失眠令我覺得時間很慢日子很長
其實假的

我可能要隔晚睡才能睡得深得甜
其實假的

這樣
我的時間很快用光壽命會很短

很多以為是原來不是的事情
越想簡單就越變複雜

舊朋友
意味有著很多共同回憶
意味感情根基厚澤
意味彼此擁有著進化前那個最原本的自己

看著一個會變型的小金鋼眼發亮
小孩子的模樣

蝴蝶結害怕：不停夢到自己走不出夢醒不過來
我問：醒不過來可怕還是沒有夢比較可怕

答案呢

沒有

或者
走來走去走不出

遊走


不走


random



too random


一天四十八小時太多

治療失眠

維基百科論失眠

失眠是一種症狀(symptom) 而非疾病(disease）

　　治療失眠按摩法
　　1、按壓心包經：循著雙側上臂內側中線，由上向下按壓，痛點再重點按壓，每日1—2次。
　　2、點揉神門穴：神門穴位於腕橫紋肌尺側端，尺側屈腕肌腱的橈側凹陷處，於每日臨睡前用壹拇指指端的螺紋面，點揉另壹手的神門穴，換另壹手的拇指，同樣點揉前手的神門穴，以感酸脹爲宜，各重複30次。
　　3、睡前搓湧泉穴：於每日臨睡前取仰臥位，微屈小腿，以兩足心緊貼床面，做上下摩擦動作，每日30次。
　　4、揉撚耳垂：雙手拇指和食指分別捏住雙側耳垂部位，輕輕地撚揉，使之産生酸脹和疼痛的感覺，揉撚約2分鍾。


重讀了好幾篇
還是不明白

治療失敗
繼續失眠

猜猜惑惑，不要

那不收不掩不吐不快的類型
愛　就好愛好愛迷戀痴戀
不愛　就不愛了

相處簡單直接不用猜猜惑惑
其實是自然的
只是情緒起伏密一點

我們有點像
一點點

有些人在我們面前出現了
轉眼間
可以完全脫離我們的生命

不想提就是傷
掛在嘴邊就是念

重視的小事可以令我很難過
重視的人物小事令我很快樂
情感優先的人真煩

自己擁有不怕累不怕遠不怕夜的細胞
總不能要求一個對等的細胞

明白了

進一步是退
退一步是對

進進退退
愛就要表達

迷的狂的
認了吧


『都市的愛情彷彿混進了雜質的地溝油
　由於有太多計算
　純度難免打折
　到底
　有多少人真能談一場只談愛情的愛情』

多喝水

痛是警號
發炎了
這種痛痛得很奇怪

忘記多喝水
又經常裝出強悍樣
有時會招至不快樂

提醒自己作為女性該有適度的嬌柔
被保護是幸福的

每次拉筋都感快樂
該動一下
讓快樂延續

喝水溫馨提示很溫馨
要休息了

晚安

Rainbow Connection

‎"Rainbows are visions, but only illusions...Who said that every wish would be heard and answered when wished on the morning star?" Jason Mraz - The Rainbow Connection

和「痛」做好朋友

常常覺得自己是個不怕痛的人
頭痛喉嚨痛骨痛關節痛皮外傷心傷
什麼痛都較別人能忍下去

也許
那只是倔強的一種

但是
不怕並不代表不痛

最近發現
原來有痛的感覺
我才知道那裡不對勁

喉嚨痛
它提醒我太熱氣或睡太晚
關節痛
它呼喚我快要感冒
心痛
它叫我知道愛
心痛
它叫我知道不愛

太會忍受無視痛楚
病情就惡化、擴散、蔓延
最後可能失救

趁我還會痛
趁我還會愛

感謝我的痛

Now Playing:
Let there be love - Oasis

Love. Not about Winning nor Losing

【麥兜的愛情觀】

愛情就像便便；來了擋也擋不住。

愛情就像便便；水一沖就再也回不來了。

愛情就像便便；每一次都一樣，又不大一樣。

愛情就像便便；有時候努力了很久卻只是個屁！

－麥兜，這只豬，知道的太多了！

Pig's Love.